Currently Browsing "Onyx"

Jag har fått mig en känga av mina vänner som tycker att jag är dålig på att blogga. Vanligtvis tänker jag att jag ska skriva när något signifikant händer (vilket är ganska sällan) men nu har jag lovat att bli bättre på att skriva, även om det mer vardagliga. I aim to please (: Först […]

/ / / /
Läs Mer

Sam: This is it. Frodo: This is what? Sam: If I take one more step, it’ll be the farthest away from home I’ve ever been. Frodo: Come on, Sam. Remember what Bilbo used to say: ”It’s a dangerous business, Frodo, going out your door. You step onto the road, and if you don’t keep your […]

/ / / /
Läs Mer

Vad för jag för den? Förstasida på DN! Trodde inte mina ögon när Lotta Härdelin (som satt ihop hela artikeln) skickade en bild till mig när jag var hos Kajsa i Mollösund – tidningen gick nämligen inte att få tag på där. Lotta har fotat, skrivit och redigerat så fint tycker jag. Det började hagla […]

/ / / /
Läs Mer

Nu är artikeln ute om mig i tidningen ShapeUp. Bilden tog Jerry Hull på mig på Onyx, närmare bestämt i PT-rummet där allt började. Chefredaktören Johanna intervjuade mig och när hon höll på att skriva ihop artikeln såg jag gulligaste statusen på Facebook: Sitter och jobbar, skriver ut en intervju. Personen jag intervjuat är så […]

/ / / /
Läs Mer

Minst en gång i månaden drabbas jag av migrän, den sammanfaller ofta med min menstruation. Tidigt igår morse tränade jag med Kajsa och efteråt kände jag att det var på väg. Det börjar som en knackning bakom mitt ena öga och eskalerar till känslan av att någon antingen borrar eller hamrar inuti min hjärna. Hinner […]

/ / / /
Läs Mer

Nytt år, nytt träningsupplägg. Ungefär så, från och med idag då. Efter att ha fokuserat på stryka, stabilitet och balans i gymmet är det nu dags för tre veckor maxlyft. Bara basövningar, men riktigt tungt. 5-8 repetitioner x 4 set är tanken där sista repetitionen är nästintill omöjlig men som bonus blir det längre vila […]

/ / / /
Läs Mer

Det har efterfrågats att man ska kunna prenumerera på bloggen, och få ett mail varje gång jag lägger upp något. Nu har vi löst det! Till höger på sidan finns en registreringsruta (eller längre ner på sidan ifall du är inne med mobilen), fyll i din email-adress och tryck på registrera. Du kommer sedan få ett […]

/ / / /
Läs Mer

Jag la upp ett klipp på Instagram igår: http://instagram.com/p/wZZ7IhFkJO/ och fick frågor angående passet så jag tänkte att jag skriver upplägget här. Min coach Kajsa komponerade detta masterpiece vid namn 1000 som visade sig framkalla alla möjliga sorters känslor. I början ville jag hem, i mitten kändes det mycket bättre och i slutet fick jag bli […]

/ / / /
Läs Mer

Ursäkta min frånvaro. Orsaken till att jag varit missing in action är att jag har varit sjuk. Eller inte sjuk helt och hållet men jag har gått och dragit med någon slags förkylning som varken bryter ut eller går bort. Det har resulterat i att jag har undvikit pulspass och hållit mig till lugn och sansad […]

/ / / /
Läs Mer

Om veckan skulle sammanfattas med ett ord skulle det vara: träningsvärk. Denna vecka var tänkt att vara återhämtningsvecka. Jag gjorde en egen tolkning av ordet då jag har tröttnat på att köra samma övningar i fyra veckor nu. Jag bestämde mig att träna precis det jag och min kropp kände för. Det visade sig vara […]

/ / / /
Läs Mer