LÖRDAGSMYS

Ingen bra träningsdag idag heller tyvärr. Pressande och pressande under spinningspasset imorse men kom knappt upp till 80% av min maxpuls. Tror att det beror på att kroppen ännu inte återhämtat sig helt från min migränattack som resulterade i två dagars mycket dåligt matintag också.

Idag har jag ätit lite bättre och gått två långpromenader med hunden i det fina vädret.

Som ett brev på posten, bokstavligen, fick jag detta fina paket igår från NOA Relaxation. Jag ska vara helt ärlig, jag hade aldrig hört talas om dem, så jag läste på. Det är en dryck med naturliga örter som bidrar till minskad stress och ökat fokus. NOA Relaxation är inspirerat av den svenska naturen och finns i smakerna Fläder & Rabarber och Blåbär & Björksav.

Jag har smakat lite på Blåbär & Björksav precis som innehåller melissa och gröne te-extrakt. Gott var det! Nu ska jag lägga inpackning i håret och mask i ansiktet, tända ljus och dricka resten av drycken och bara ta det lugnt resten av kvällen.

Happy Saturday!

/ / / /

2 comments

  1. Hej! Jag hittade din blogg via smilingcashews instagram och då var jag tvungen att gå in här och kolla och dessutom kommentera. Du är en enorm förebild för alla därute som både tränar eller varit med om någon olycka eller liknande. Fantastiskt att se och jag hoppas verkligen du lyckas med allt i livet, underbart kul att se att allt är möjligt. Du är bäst!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

you may like this post